역시 가장 중요한 것은 건강

그것은 바로 건강.. 좀 더 자세하게 이야기하자면 하루하루 좋은 컨디션 유지인 것 같다.

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사실 나는 크리스마스 연휴때 몸살 기운이 있어서 거의 밥먹고 약먹고 누워만 있었다는..ㅠ

이제 조금씩 살만해지는중 ㅋㅋㅋㅋ

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이렇게 아플때마다 다시금 소중하게 느껴지는 부분이 온전한 컨디션으로 보내는 하루 하루인 것 같다. 매일 좋은 컨디션을 유지하며, 나의 루틴을 지켜내고 내가 목표로 했던 하루하루를 즐겁게 보낼 수 있다는 것은 아무리 강조해도 지나치지 않는 부분이라고 생각한다.

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한번씩은 이런 평온한 일상을 당연하게 여길때도 있긴 하지만, 역시 당연하게 존재하는 것은 어디에도 없는 법!

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어쩔 수 없이 사람이라는 게 아플때도 있고 골골거릴때도 분명 있겠지만, 꾸준히 운동하며 건강관리를 잘 해나가면 회복력이 분명히 달라질 수 있다는 것도 요즘 열심히 운동하며 느끼게 되는 부분인 것 같다.

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일단 완전히 회복할때까지는 컨디션 회복에만 집중하고, 다시 컨디션 회복되면 루틴대로 열심히 운동도 하고 활기찬 모습으로 되돌아갈 수 있도록 해야겠다!!

평온하게 주어지는 일상을 당연하게 여기지 않고 그때그때 주어지는 소중한 선물로 생각하며 감사히 보내는 연습도 하면 좋을 것 같다.