회사에서의 나쁜감정을 퇴근후까지 끌고오지 않는 연습이 필요

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지금은 이런일이 덜하긴 한데(AI 빅스비처럼 다니고 있어서 ㅋㅋㅋㅋ), 아무리 그래도 나도 100% 로봇은 아니다 보니 회사에서 짜증나거나 하는 일이 더러 발생하는 법!!

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그럴때는 뭔가 퇴근길에 운전도 평소보다 거칠어지는 것 같고(물론, 그렇다고 해도 어차피 성향이 쫄보라서 난폭운전 이런건 하라고 해도 쉽지는 않다..), 퇴근 후 집에와서도 회사에서의 짜증났던 일 때문에 퇴근 후 소중한 일상도 망쳐지는 경우가 종종 있다.. 아마 다른 잇님들도 많이 경험하시지 않았을까 싶은..

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그래서 나는 최대한 의식적으로 회사에서 있었던 일이나 업무는 퇴근 후 신경쓰지 않으려고 하는 편이다. 이게 그냥 한다고 된다기 보다 꾸준한 연습이 필요하다고 생각한다.

퇴근하기 전에 다음날 할일이나 잊지 말아야 할 사항들은 회사 컴퓨터 메모장 정도에 적어두고, 퇴근 후에는 전혀 신경쓰지 않으려고 연습을 하다보면 어느정도 되는 것 같기도 하다.(물론, 쉽지는 않지만 ㄷㄷ)

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업무 생각 뿐 아니라, 회사에서 안 좋은 일이 있거나 짜증났던 감정이 생기더라도 6시 땡하면 그냥 생각을 비우고 퇴근하려고 의식적인 연습이 필요하다고 생각한다.

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가뜩이나 원화채굴하는 동안 짜증나게 만드는 일이 많은 회사인데, 그러한 회사때문에 퇴근 후에도 나의 소중한 일상을 빼앗겨버리면 얼마나 억울한가 이말이지!!!(떠올리기만 해도 억울!! ㅋㅋㅋ)

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특히, 이러한 나의 감정 때문에 정작 내가 퇴근 후 만나야 하는 나의 소중한 가족과 지인들에게 안 좋은 감정을 내비치고 하는 것이야말로 가장 경계해야할 포인트라고 본다! 가족과 행복한 생활을 영위하기 위해 일도 하는 건데, 그런 회사일때문에 나의 가족에게 그런 안좋은 감정을 끌고온다는 것이야말로 주객전도 상황이지 않을까 싶다.

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여러분들도 항상 그 점을 염두해가며 회사에서의 업무 및 감정은 퇴근 하면서 회사 쓰레기통에 버리고, 즐겁게 퇴근하여 행복하게 퇴근 후 일상을 즐기시길 바라며..

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